Pijn na seks: wat kan erachter zitten als het pijn doet

We associëren fysieke liefde meestal met lust en bedwelmende gevoelens. Maar het kan ook gebeuren dat er pijn ontstaat na seks of dat onaangename gewaarwordingen de sensuele saamhorigheid verstoren. Hoewel ook mannen door dit probleem kunnen worden getroffen, klagen vrouwen veel vaker over pijn in buik of genitale zone. We willen graag meer in detail uitleggen welke oorzaken hierachter kunnen zitten.

Pijn na seks: de meest voorkomende oorzaken

Geen twijfel mogelijk, sommige pijn tijdens seks is opzettelijk. De zogenaamde plezierpijn , die veel BDSM- liefhebbers bijvoorbeeld graag voelen, moet duidelijk onderscheiden worden van lichamelijke klachten die niet gewenst zijn. Een van de meest voorkomende redenen waarom je pijn kunt ervaren na seks, is de manier waarop het vrijen plaatsvindt. Als je te stormachtig gaat, kunnen er snel kleine verwondingen optreden. Zeker bij vluggertjes en een gebrek aan voorspel kan het gebeuren dat de vrouw nog niet nat genoeg is. De resulterende wrijving kan ervoor zorgen dat de vagina of clitoris pijnlijk aanvoelt.

Tip: Glijmiddel is je beste vriend – als het snel moet gaan of als je gewoon niet nat genoeg wordt.

Maar misschien is er tijdens de seks te veel lucht in de vagina gekomen? Dit kan ongemakkelijk aanvoelen in uw maag of buik, maar na verloop van tijd zal het vanzelf vanzelf verdwijnen.

Buikpijn na seks

Maar ook een zeer diepe penetratie of een grote penis kan ongemak veroorzaken. Sommige vrouwen klagen over buikpijn na seks door penetratie, omdat dit ook de baarmoederhals en de baarmoeder ernstig kan hebben geïrriteerd. Veel vrouwen merken ook dat hun cyclus ook een rol speelt: op sommige dagen voelt sterke penetratie echt goed, op andere dagen is ruige seks voor sommigen moeilijk te verdragen. Ook krampen, een opgeblazen gevoel en een vol gevoel kunnen het gevoel beïnvloeden.

Tip: Als je je goed voelt tijdens je menstruatie, kun je een climax bereiken zonder penetratie – bijvoorbeeld door stimulatie van de clitoris met een vingervibrator . De gelukshormonen die op deze manier vrijkomen, werken ontspannend en kunnen menstruatiekrampen bij vrouwen verlichten .

Onder bepaalde omstandigheden kunnen gezondheidsproblemen zoals een allergie, endometriose of cysten echter de oorzaak zijn van buikpijn na seks of tijdens de handeling. Daarom moet u, als u er regelmatig problemen mee heeft, zeker medisch advies inwinnen.

Branderig gevoel in de vagina na geslachtsgemeenschap

Als er tijdens of na de seks een ongemakkelijk branderig gevoel in de vagina is, kan infectie de oorzaak zijn. Bacteriën hebben in een warm, vochtig klimaat vaak een gemakkelijke taak, zeker als er vooraf lichte verwondingen zijn opgetreden. Gelukkig zijn de meeste bacteriële en virale infecties (waaronder veel geslachtsziekten) tegenwoordig goed te behandelen, waardoor je straks weer symptoomvrij bent.

Tip: pas op dat u tijdens het vrijen niet overschakelt van anale naar vaginale penetratie zonder uzelf eerst grondig te reinigen. Dit voorkomt dat darmbacteriën in de vagina komen en problemen veroorzaken.

Pijn tijdens seks: wat kan het anders zijn?

Ieder van ons is individueel “gebouwd” – de penis kan groter of kleiner zijn bij mannen en de geslachtsdelen van vrouwen variëren ook. Daarom kan een nauwe vaginale opening ook pijnlijk zijn. Bovendien veroorzaakt het zogenaamde vaginisme bij sommige vrouwen problemen. Hierdoor kunnen de bekkenbodem en sommige vaginale spieren verkrampen. Dit leidt op zijn beurt tot pijn tijdens seks of voorkomt dat de penis überhaupt doordringt. Naast organische redenen kan ook de psyche een belangrijke rol spelen. Soms zorgen angst of schaamte er ook voor dat de vagina willekeurig en oncontroleerbaar samentrekt.

Pijn bij penetratie: de menopauze kan ook problemen veroorzaken

Soms is het echter ook door de menopauze dat pijn merkbaar wordt tijdens penetratie, tijdens penetratie of na seks. Vaak komt dit door een te droog vaginaal slijmvlies, dat wordt veroorzaakt door de hormonale veranderingen in het lichaam. Ook hier kunnen glijmiddelen en vaginale crèmes helpen om acuut vocht te geven en de vaginale flora te beschermen tegen bacteriële infecties. Na overleg met een arts kan ook hormoontherapie een optie zijn – bijvoorbeeld als de menopauze nog meer ernstige problemen met zich meebrengt en zo de kwaliteit van leven ernstig aantast.

Anale seks: neem pijn serieus

Houd er rekening mee dat anale seks pijnlijk kan zijn als u niet bijzonder voorzichtig bent en veel glijmiddel gebruikt. De reden: De huid rond de anus is erg gevoelig en wordt niet vanzelf vochtig als je opgewonden bent. Dus als je te snel te veel wilt, kan het bloeden en pijn doen. De sluitspier kan ook worden aangetast als je de anus niet voorzichtig oprekt (bijvoorbeeld met een anale plug ). Bovendien kunnen anale fissuren u gedurende een lange periode problemen bezorgen, omdat het soms lang duurt voordat ze genezen.

Doet de eerste keer pijn?

Meisjes en vrouwen die op het punt staan ​​hun eerste seks te hebben, vragen zich vaak af: doet de eerste keer pijn? Velen geloven dat het doorboren van het maagdenvlies gepaard gaat met veel pijn. Maar dat is niet het geval en we kunnen u geruststellen: als beiden voldoende tijd voor elkaar nemen, voorzichtig zijn en aandacht schenken aan de signalen van de ander, kan de eerste keer sensueel, pijnloos en daarom onvergetelijk zijn.

Zelfvertrouwen en een goed voorspel maken het verschil. Want als je jezelf kunt laten gaan en voldoende vochtig bent, kun je nog meer genieten van seks. Daarnaast kun je een beetje glijmiddel gebruiken om ervoor te zorgen dat alles goed glijdt en dat er geen pijnlijke wrijving ontstaat.